Curs de arte martiale Ju-Jitsu

Descriere: Ju-Jitsu – arta supletei – are o istorie de peste un mileniu. Practicata de samuraii japonezi, Ju-Jitsu reprezinta nucleul stiintific al tuturor artelor matiale japoneze.

Ju-Jitsu a renuntat la caracterul de razboi, si a devenit o tehnica de dezvoltare personala. Principiile Ju-Jitsu sunt: ocolirea, nu cedarea si folosirea eficacitatii maxime. Totul tine de stapanirea de sine.

Prin practicarea Ju-Jitsu, copiii isi dezvolta imaginatia, spontaneitatea, viteza de reactie, dar si altruismul, rabdarea, perseverenta si spiritul de echipa.

Varsta: 4 – 12 ani

Durata: 8 sedinte

Start: marti, 14 octombrie 2014

Program:

- incepatori, marti si joi, ora 17.30

- avansati, marti si joi, ora 18.30

- intermediar, marti si joi, ora 19.30

Tematica:

- exercitii de dezvoltare fizica generala

- invatarea unor termeni in limba japoneza, uzuali la cursurile de Ju-Jitsu

- deprinderea ceremonialului in arte martiale

- deplasari, pivotari, intoarceri, exchive

- tehnici de cadere, tehnici de lovire, tehnici de proiectare, tehnici de imobilizare, tehnici de transport fortat, tehnici articulare

Pret / modul 8 sedinte: 175 lei – pret intreg; 145 lei – pret fidelitate

Pret / sedinta : 27 lei – pret intreg: 23 lei – pret fidelitate

Antrenor: Catalina Mihalache – multipla campioana europeana si mondiala la Ju-Jitsu

Locatie: Centrul MiniMe (Calea Grivitei nr. 150, Bucuresti – zona Gara de Nord)

Inscrieri: 0741.199.600 sau office@cursuriminime.ro.